Áø·áÁ¤º¸
³»°úÁúȯ
³»°úÁúȯ
»ç¶ûÀÇ ³ª´®ÀÌ ÀÖ´Â ÀÇ¿ø ¿©·¯ºÐÀ» ¼¶±â´Â ÀÚ¼¼·Î Áø·á¿¡ ÀÓÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¼ºÀκ´ÀÇ À§Çè
°íÇ÷¾Ð
´ç´¢º´
°íÁöÇ÷Áõ
µ¿¸Æ°æÈÁõ
¼ºÀκ´°ËÁø
±âħ
À¯Ç༺ °¨±â
µ¶°¨
°©»ó¼±Áúȯ
°íÁöÇ÷Áõ
ü³»¿¡¼ ÁöÁú´ë»ç ÀÌ»óÀ¸·Î Ç÷Áß ÁöÁúÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î Áõ°¡µÈ »óÅÂ
ÀÔ´Ï´Ù. °ú´ÙÇÑ Áö¹æÀº Ç÷°üº®¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î Ç÷°üÀ» Á¼°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
³Ê¹« ¸¹Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº Ç÷°ü¿¡ Á×ó·³ ´Þ¶óºÙ¾î Ç÷°üÀ» ¸·±âµµ ÇÏ°í Ç÷Àü ¶§¹®¿¡ ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³ú°æ»öµî Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀÇ ÁÖ¹üÀÌ µË´Ï´Ù. ´çÀåÀÇ ¿ì¸®¸ö¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹´Ù°í Çؼ ¾î¶² Áõ¼¼°¡ ¾ø´õ¶óµµ µ¿¸Æ°æÈÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»öµî Ä¡¸íÀûÀÎ º´À¸·Î ÁøÇàµÇ±â ¶§¹®¿¡ Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀÇ ¿øÀÎ
1. ½Ä»ýÈ° º¯È: ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°, °íÁö¹æ, °íÄ®·Î¸® ½Ä´Ü
2. ¿îµ¿ºÎÁ·, À½ÁÖ·Î ÀÎÇÑ ºñ¸¸
3. ¾à¹° : °æ±¸¿ë ÇÇÀÓÁ¦
4. Áúº´ : °£±â´ÉÀå¾Ö, °©»ó¼± ±â´ÉÀúÇÏ, ´ç´¢º´
5. À¯Àü
´ÙÀ½ °æ¿ì¿¡´Â °íÁöÇ÷ÁõÀ» ÀǽÉÇؾß...
1. ºñ¸¸Çü, °íÁö¹æ À½½ÄÀ̳ª ÀνºÅÏÆ® À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.
2. ½±°Ô ÇǷθ¦ ´À³¢°í µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ¾î±ú °á¸², ¼Õ¹ßÀú¸², ´«ÀÇ ÇǷΰ¡ ¿Â´Ù.
3. »Ï·çÁö, Á¾±â°¡ »ý±â°í Áö¼ºÇǺÎ, ¶¡³¿»õ°¡ ³ª´Â °æ¿ì
4. ¼ûÀÌ Àß Â÷°Å³ª °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀÇ Áø´Ü
1. ºñ¸¸Çü, °íÁö¹æ À½½ÄÀ̳ª ÀνºÅÏÆ® À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.
2. ½±°Ô ÇǷθ¦ ´À³¢°í µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, ¾î±ú °á¸², ¼Õ¹ßÀú¸², ´«ÀÇ ÇǷΰ¡ ¿Â´Ù.
3. »Ï·çÁö, Á¾±â°¡ »ý±â°í Áö¼ºÇǺÎ, ¶¡³¿»õ°¡ ³ª´Â °æ¿ì
4. ¼ûÀÌ Àß Â÷°Å³ª °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ´Ù.
Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(mg/dl)
200ÀÌÇÏ
Á¤»ó
200-239
°æ°è
240ÀÌ»ó
°íÁöÇ÷Áõ
LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(mg/dl)
130¹Ì¸¸
Á¤»ó
130-159
°æ°è
160ÀÌ»ó
À§Ç輺
°íÁöÇ÷ÁõÀÇ Ä¡·á
°Ë»ç¼öÄ¡¿¡ µû¶ó¼ ¶Ç °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÇ À¯¹«, ³²¼º, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, Èí¿¬ µî À§ÇèÀÎÀÚ¿¡ µû¶ó Ä¡·á¸ñÇ¥°¡ ´Þ¶óÁö°Ô µË´Ï´Ù. ¿ì¼±Àº ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿¿ä¹ýÀÌ ±âº»ÀÌÁö¸¸ 3-6°³¿ùÁ¤µµ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿¿ä¹ýÀ» ÇÏ°í¼µµ Ä¡·á¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÏÁ¤ ¼öÁØÀÌ»óÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ª¿À¸é Áöü¾øÀÌ ¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î Á¶ÀýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¾à¹°¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ¾à°ú Áß¼ºÁö¹æÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ¾à 2°¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÇÕ¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´ÙµçÁö ¹è¼³À» ÃËÁøÇÏ´Â µîÀÇ ¾àÀÔ´Ï´Ù. ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â µ¿¾È¿¡µµ ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú ¿îµ¿¿ä¹ýÀ» °è¼ÓÀûÀ¸·Î ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ °èÅëÀÇ ¾àµéÀº °£Àå¾Ö³ª ±ÙÀ°Åë, ¹ß±âºÎÀüµîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¹¿ë·®°ú ¹æ¹ýÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÁöÄÑ¾ß Çϸç ÀÏÁ¤±â°£¸¶´Ù ³»°ú¸¦ Àç¹æ¹®ÇÏ¿© ÇÊ¿ä½Ã¿¡´Â °Ë»ç¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.